Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2024
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89,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2553 kcal
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Fett: 78,91g | Eiw: 144,13g | Kohlh: 296,30g.
Mittagessen: Alpro Soya Soya Original, Aldi Geröstete Mandeln, Banane, Edeka My Veggie Natur, Gut & Günstig Haferflocken, Profuel V-Protein Vegan 8K Blend Zimt-Flakes. Abendessen: Edeka Bio My Veggie Tofu Geräuchert, Edeka Basmati-Reis, Gut & Günstig Kichererbsen Naturell, Alesto Salatkerne Mix, Gut & Günstig Salsa Sauce, Aldi Blattsalat Mix. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Bio Leinöl, Edeka Bio Bratöl, pro Fuel Clear Protein Ice Tea Peach Vegan, Ener Bio Datteln, BioBio Rote Bete Saft. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Frommaplestreet's Gewichtsverlauf
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