Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2024
|
87,7 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1935 kcal
|
Fett: 71,15g | Eiw: 124,59g | Kohlh: 213,48g.
Frühstück: 365 Дней Кешью Необжаренный, Белый Город Молоко 2,5%, Свитлогорье Творог 2%. Mittagessen: Спартак Конфеты Глазированные Аэрофлотские, Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Harry's Хлеб, Ремит Говядина Отборная Сервировочная Нарезка, Арбуз, Вологодское Мороженое Вологодский Пломбир. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Подсолнечное Масло, Индилайт Филе Грудки Индейки. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bulwinkl1's Gewichtsverlauf
|