Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2024
|
54,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1546 kcal
|
Fett: 48,17g | Eiw: 110,44g | Kohlh: 153,16g.
Frühstück: DopDrops Shoko White Vegan, Голубика, Увелка Крупа Ячневая в Пакетиках , ВкусВилл Белок Яичный, Националь Гранола Ореховая с Яблоком, Арахисом и Фундуком, Авида Сливки 20%, Перекресток Персик, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом. Mittagessen: Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Snaq Fabriq Арахисовый Десерт с Соленой Карамелью, Bonduelle Молодая Кукуруза Ранний Урожай, Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам, Цветная Капуста, Морковь, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Увелка Крупа Ячневая в Пакетиках. Abendessen: Гороховый крем-суп с копченостями, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хрустим Сухарики Багет Королевский Краб, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Snacks/Sonstiges: Aplab Кешью Паста, Bonduelle Молодая Кукуруза Ранний Урожай, Вкусвилл Белок Яичный, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Солигорская Птицефабрика Яйца Перепелиные Копченые, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna_FitМе's Gewichtsverlauf
|