Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2024
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70,2 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1260 kcal
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Fett: 61,80g | Eiw: 31,47g | Kohlh: 150,23g.
Frühstück: Yumurta, Beyaz Ekmek. Mittagessen: Şeftali. Abendessen: Algida Frigola, Elma, Kırmızı Erik, Ev Yapımı Yoğurt, Soğanlar, Domatesler, Ayçiçek Yağı, Pirinç Pilavı. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Ümrannnn.'s Gewichtsverlauf
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