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BS 121
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65,8 kg
Bisher verloren: 28,6 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 88,64g | Eiw: 72,31g | Kohlh: 107,94g.
Frühstück: Green Olives, Mission Zero Net Carb Sundried Tomato Basil Tortillas, Skinless Chicken Breast, Hellmann's Light Mayonnaise, Oatly Unsweetened Oatmilk, Espresso Coffee, Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet), Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet), Espresso Coffee, Oatly Unsweetened Oatmilk. Mittagessen: Grape Tomatoes, Green Olives, Talk O' Texas Okra Pickles, Cucumber, Green Olives, Rotel Original Diced Tomatoes & Green Chilies, Swanson 100% Natural Chicken Broth. Abendessen: Heavy Cream, Peach, Honeycrisp Apples, Libby's Country Sausage Gravy, Cilantro (Coriander), Salmon, Tomatoes, Lettuce. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Praline Pecans, Roasted Salted Cashew Nuts, Kroger Creamy Peanut Butter, Biscuits, Food Lion Red Velvet Cake, Ice Breakers Cinnamon Mints, Member's Mark Dark Chocolate Thins with Almonds & Sea Salt, Private Selection Dry Roasted Macadamia Nuts with Sea Salt. mehr...
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Zunahme von 4,4 kg pro Woche
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larilyn's Gewichtsverlauf
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