Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2024
|
80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
428 kcal
|
Fett: 11,23g | Eiw: 27,14g | Kohlh: 55,67g.
Frühstück: Cafezinho, Pão Integral. Mittagessen: Cafezinho, Pernil Assado, Feijão Carioca Cozido, Chuchu Cozido, Abobrinha. Snacks/Sonstiges: Marilan Biscoito Cream Cracker. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
FláviaForte's Gewichtsverlauf
|