Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2024
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57,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1779 kcal
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Fett: 20,92g | Eiw: 52,15g | Kohlh: 149,57g.
Frühstück: Кофе, Свитлогорье Сырок Творожный с Вареным Сгущеным Молоком . Mittagessen: Чебаркульское Молоко Молоко 2,5%, Первый Хлебокомбинат Сдоба с Маковой Начинкой, Кофе, Болгарский Перец, Polar Треугольники Тресковые, СП Мирный Бальзамический Соус Крем, Помидоры. Abendessen: Домик в деревне Сметана 15%, Молочная Станция Творог 0,5%, Рисовая Лапша (Вареная). Snacks/Sonstiges: Каневской Ушки Свиные, ESSA Пиво Ананас, Грейпфрут. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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DArin@512's Gewichtsverlauf
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