Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2024
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64,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1140 kcal
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Fett: 38,49g | Eiw: 61,21g | Kohlh: 139,17g.
Frühstück: Blueberries, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg (Whole), Sunsweet Prune Juice. Mittagessen: Unsweetened Frozen Strawberries, Meijer 4% Cottage Cheese, Alouette Crumbled Goat Cheese, Simple Mills Original Sprouted Seed Crackers, Zucchini. Abendessen: Simple Mills Organic Seed Flour Crackers, Sunsweet Prune Juice, Mozzarella Cheese (Whole Milk). Snacks/Sonstiges: Martha White Gluten Free Blueberry Muffin Mix. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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crstlgls's Gewichtsverlauf
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