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Faden verloren... Neuer Fokus, weiter geht's!
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85,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1221 kcal
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Fett: 44,56g | Eiw: 82,26g | Kohlh: 124,56g.
Frühstück: Milch 1,5%, Kaffee, Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Butter, Lindenhof Gouda, Zwiebeln, REWE Bäcker Brötchen . Abendessen: Champignons, Purland Schweinerücken, Schlagsahne, Nudeln (Gekocht). mehr...
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2143 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Positive.thinking's Gewichtsverlauf
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