Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2024
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72,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1512 kcal
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Fett: 41,80g | Eiw: 123,31g | Kohlh: 156,94g.
Frühstück: Злато Растительное Масло, Сахалин Рыба Нерка Камчатская, Брокколи, Яйцо. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рис Отварной, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Гринагро Кефир 3,2%, Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко. Snacks/Sonstiges: Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Манная Крупа, Яйцо. mehr...
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konstantes Gewicht
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vazheva56's Gewichtsverlauf
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