Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2024
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64,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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584 kcal
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Fett: 18,40g | Eiw: 56,25g | Kohlh: 48,63g.
Frühstück: Nutrella Pão Integral com Semente de Abóbora, Linhaça Dourada e Cenoura, Café com Açúcar, Ovo (Inteiro), Seara Presunto, Sadia Mussarela. Mittagessen: Tilápia, Batata Inglesa Cozida, In Natura Tomate. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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tamires2002's Gewichtsverlauf
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