|
Жизнь ПРЕКРАСНА Вам!!!❤️🌺🌺🌺😊
|
82,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1496 kcal
|
Fett: 59,17g | Eiw: 99,66g | Kohlh: 142,47g.
Frühstück: Папа Может Ветчина с Индейкой, Зеленый Листовой Салат, Хлебодар Урожайный, Магнит Банан, The Muesli Мюсли Шоколадно-Банановые , Овсяная Каша на Воде, Чай с Лимоном. Mittagessen: Домик в деревне Кефир 2,5%, Лэнд Кабачки Фаршированные Мясом. Abendessen: Творог (Обезжиренный), Хлебодар Урожайный, Кофе с Молоком, Шефмаркет Рыбный Бульон. Snacks/Sonstiges: Яшкино Крекер Французский, Яблоко Зеленое, Горбуша Соленая, Зеленый Чай, Зеленый Листовой Салат, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ольга Сандер's Gewichtsverlauf
|