Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2024
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76,3 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1551 kcal
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Fett: 130,86g | Eiw: 68,32g | Kohlh: 26,07g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%. Mittagessen: Слобода Майонез Оливковый 67%, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Говядина Тушеная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Сливочное Масло. Abendessen: Zero Джем Вишня, Mixbar Ядра Подсолнечника Жареные. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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olchuta's Gewichtsverlauf
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