Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2024
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58 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1233 kcal
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Fett: 15,63g | Eiw: 151,50g | Kohlh: 115,47g.
Frühstück: Bio-Zentrale Flohsamenschalen, K-Classic Zarte Haferflocken, Apfel, Desira Skyr. Mittagessen: Lidl Salatgurke, Cocktailtomaten, Harzer Harzer Roller, Buko India, Abraham Sportler Schinken, K-Classic Vollkorn Knäckebrot Roggen. Abendessen: DM Sportness Vegan Salted Caramel. Snacks/Sonstiges: ALDI SPORTS Clear Whey Blackberry. mehr...
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konstantes Gewicht
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djenny1495's Gewichtsverlauf
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