Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2024
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60,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1708 kcal
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Fett: 55,96g | Eiw: 62,64g | Kohlh: 249,04g.
Frühstück: Doğal Peynir, Helva, Domatesler, Zeytin, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Beyaz Ekmek. Mittagessen: Migros Muz, Yeşil Fasulye. Abendessen: Dana Etinden Yapılan Köfte, Bulgur Pilavı. Snacks/Sonstiges: Sütlü İrmik Tatlısı, Sütlü İrmik Tatlısı, Leblebi, Leblebi, Kuru Üzüm. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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burcudiyett's Gewichtsverlauf
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