Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2024
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56,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 72,56g | Eiw: 88,21g | Kohlh: 110,35g.
Frühstück: Клубника, Білоцерківський Творог 5%, Chikalab Протеиновые Панкейки. Mittagessen: Сильпо Слойка с Вишней , Чизкейк, Сыр, Шашлык из Свинины. Abendessen: Заливной Пирог с Капустой, Семга Слабосоленая. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ole_oleo's Gewichtsverlauf
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