Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2024
|
66,3 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1403 kcal
|
Fett: 28,62g | Eiw: 96,91g | Kohlh: 120,41g.
Frühstück: Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Запеченное с Прованскими Травами, Простоквашино Молоко 2,5%, Самокат Хлеб Ремесленный Заварной, Яйцо, Самокат Сыр Творожный с Авокадо, Базиликом, Тимьяном и Кинзой. Mittagessen: Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения, Гречка. Abendessen: Astrale Вино Розовое Сухое, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения, Арнаут Лаваш Тандырный. Snacks/Sonstiges: Jump Bio Протеиновая Конфета ONE «Сливочная Карамель». mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
catwatermelon's Gewichtsverlauf
|