Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2024
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60,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1803 kcal
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Fett: 41,83g | Eiw: 76,22g | Kohlh: 308,85g.
Frühstück: ВкусВилл Молоко 3,2%, Ярче Тесто Дрожжевое. Mittagessen: ВкусВилл Сыр Творожный, Ярче Тесто Дрожжевое. Abendessen: ВкусВилл Изюм Черный, Жизнь Март Хлеб Цельнозерновой на Закваске, Яйцо Всмятку, ВкусВилл Творог 5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Gorelka's Gewichtsverlauf
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