Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2020
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99,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1672 kcal
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Fett: 48,50g | Eiw: 74,85g | Kohlh: 241,74g.
Frühstück: Manzana, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Fuchs Pan Linaza Chia. Mittagessen: Livean Jugo en Polvo, Carne en Su Jugo, Acuenta Salsa de Tomate , Parma Tallarines 87, Minuto Verde Choclo Grano, Lechuga. Abendessen: Unimarc Media Palta, Colun Queso Fresco, Tomates, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia, Colun Leche Descremada. Snacks/Sonstiges: Evercrisp Cheetos , Nestlé Manjar, Panqueques sin Relleno. mehr...
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2797 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 23 Stunden. mehr...
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allison santander's Gewichtsverlauf
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