Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2024
|
81 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1534 kcal
|
Fett: 55,56g | Eiw: 79,00g | Kohlh: 173,48g.
Frühstück: Pão Francês, Ovo Mexido, Mamão Papaia. Mittagessen: Camil Arroz Branco Cozido, Abobrinha Recheada. Abendessen: Camil Arroz Branco Cozido, Carioca Feijão Cozido, Almôndegas de Carne de Vaca. Snacks/Sonstiges: Amazoo Açaí + Banana, Carne Moída Refogada, Pão Francês. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juliana dias alves's Gewichtsverlauf
|