Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2024
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61,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1318 kcal
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Fett: 54,45g | Eiw: 103,14g | Kohlh: 99,27g.
Frühstück: Творожная Запеканка, Творожная Запеканка. Mittagessen: Яйцо, Ашан Сьомга Слабосолона, Помидоры, Тортилья. Abendessen: Зарог Творог, Творог. Snacks/Sonstiges: Finn Crisp Хлебец Ржаной (12г), Жако Зефир Бело-Розовый, FIZI Батончик Протеиновый Фундук. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Tanya223344's Gewichtsverlauf
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