Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2024
|
87 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1456 kcal
|
Fett: 73,50g | Eiw: 46,14g | Kohlh: 145,88g.
Frühstück: Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо, Егорьевская Фабрика Колбаса Столичная, Додо Пицца Чизкейк Нью-Йорк, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата 55%, Fish House Икра Имитированная Лососевая, Огурец. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, из Вологды Кефир 2,5%, Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками. Abendessen: Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Слобода Кетчуп Томатный, Папа Может Сосиски Сочные. Snacks/Sonstiges: Академия Кофе Конфитюр Клубничный, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Protein Rex Chocolate Brownie, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anya_johnson's Gewichtsverlauf
|