Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2024
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51,7 kg
Bisher verloren: 29,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1825 kcal
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Fett: 56,31g | Eiw: 80,28g | Kohlh: 264,60g.
Frühstück: Malk Oat Milk Vanilla, Bananas. Mittagessen: Malk Oat Milk Vanilla, Kind Healthy Grains Dark Chocolate Whole Grain Clusters. Abendessen: Planters Salted Peanuts (1 oz), Dannon Light & Fit Yogurt - Blueberry Acai, Thin Crust Cheese Pizza with Vegetables. Snacks/Sonstiges: Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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drshellking's Gewichtsverlauf
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