Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2015
|
85,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1859 kcal
|
Fett: 92,39g | Eiw: 58,82g | Kohlh: 196,57g.
Frühstück: Water , Herbalife Instant Herbal Beverage, Alpro Almond Original, Quaker Oats Oat So Simple Original. Mittagessen: Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Sainsbury's Cheese & Tomato Sandwich, Marks & Spencer Mediterranean Chicken Wrap. Abendessen: Sainsbury's Classic Chicken & Gravy Shortcrust Pastry Pie. Snacks/Sonstiges: Cheesecake, Vanilla Frozen Yoghurts (Soft Serve). mehr...
|
|
2287 kcal
|
Bewegung:
Walking - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
here2bhealthy's Gewichtsverlauf
|