Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2024
|
69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1460 kcal
|
Fett: 75,45g | Eiw: 84,44g | Kohlh: 108,53g.
Frühstück: Vigor Requeijão Cremoso Light, Padaria Pão Francês, Molico Iorgute Desnatado Zero Lactose , Mamão Papaia, Ovo Mexido. Mittagessen: Arroz Parboilizado Cozido, Picanha, Quiabo Cozido, Repolho Verde Cozido, Salada Vinagrete. Abendessen: Carne Moída Refogada, Cuscuz (Cozido), Ameixas. Snacks/Sonstiges: Café com Açúcar, Terra Viva Doce de Leite. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MichellyVanderlei's Gewichtsverlauf
|