Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2024
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67 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1093 kcal
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Fett: 58,73g | Eiw: 97,76g | Kohlh: 42,08g.
Frühstück: Bimbo Tostadas Integrales, Huevo Frito, Mash Mantequilla de Maní . Mittagessen: Carne, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Abendessen: Mash Mantequilla de Maní , Huevo Cocido, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. Snacks/Sonstiges: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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mariacamilafz's Gewichtsverlauf
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