Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2024
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47,6 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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521 kcal
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Fett: 12,23g | Eiw: 40,54g | Kohlh: 77,23g.
Mittagessen: Pure American Zero Calorie Lemonade Vitamin Enhanced Water Beverage Daily-v, Monster Beverage Absolutely Zero, Pepsi Diet Pepsi (20 oz). Abendessen: Fresh Gourmet Dried & Sweet Cranberries, Brussels Sprouts, Cleveland Kraut Roasted Garlic Kraut, Broccoli, Taste of Inspirations All Natural Roasted Garlic Hummus, Nasoya Tofubaked Teriyaki, Sprouts, Bean Sprouts (Soybean or Mung), Wish-Bone Fat Free Italian Dressing, Frieda's Napa Cabbage, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Firefly_Faerie's Gewichtsverlauf
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