Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2024
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109,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1316 kcal
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Fett: 78,36g | Eiw: 90,78g | Kohlh: 60,01g.
Frühstück: Mosterddressing, Jumbo Gerookte Kipfilet, Courgette, Rode Paprika, AH Tomaat. Abendessen: Nevo Sperziebonen Gekookt , Tomaten, Mosterddressing, AH Geitenkaas 48+ Fenegriek, Gehaktbal/hamburger. Snacks/Sonstiges: Pompoen pitten crackers, AH Snoeptomaatjes. mehr...
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konstantes Gewicht
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TMBoonstra's Gewichtsverlauf
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