Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2024
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63,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1129 kcal
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Fett: 46,38g | Eiw: 67,25g | Kohlh: 114,14g.
Frühstück: Sunsweet Prune Juice, Egg (Whole), All Whites 100% Liquid Egg Whites. Mittagessen: Simple Mills Original Sprouted Seed Crackers, Unsweetened Frozen Strawberries, Alouette Crumbled Goat Cheese, Meijer 4% Cottage Cheese, Cucumber (with Peel). Abendessen: Sunsweet Prune Juice, Simple Mills Organic Seed Flour Crackers, Mozzarella Cheese (Whole Milk). Snacks/Sonstiges: Mozzarella Cheese (Whole Milk), Simple Mills Organic Seed Flour Crackers. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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crstlgls's Gewichtsverlauf
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