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BS 106
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65,8 kg
Bisher verloren: 28,6 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1063 kcal
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Fett: 49,72g | Eiw: 86,06g | Kohlh: 66,18g.
Frühstück: Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet), Espresso Coffee, Oatly Unsweetened Oatmilk. Mittagessen: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Simple Truth Roasted Cashews with Sea Salt. Abendessen: Italian Bread, Great Value Condensed Cream of Mushroom Soup, Cilantro (Coriander), Tomatoes, Lettuce, Shrimp, Pork Loin (Tenderloin). Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Praline Pecans, Member's Mark Dark Chocolate Thins with Almonds & Sea Salt, Hillshire Farm Lit'l Smokies Smoked Sausage, Great Value Half & Half, Coffee (made from Ground), Great Value Half & Half, Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet). mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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larilyn's Gewichtsverlauf
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