Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2024
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119,8 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 29,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1079 kcal
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Fett: 50,73g | Eiw: 51,21g | Kohlh: 76,79g.
Frühstück: Guaranteed Value Non-Dairy Creamer, Coffee, Sugar. Mittagessen: Chicken Breast, Crackers (with Peanut Butter Filling). Abendessen: Daisy Sour Cream, Taco Meat, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Sonstiges: Grandma's Peanut Butter Cookies, Bloody Mary. mehr...
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Verlust von 7,3 kg pro Woche
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mingram's Gewichtsverlauf
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