Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2024
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55,5 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1692 kcal
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Fett: 73,07g | Eiw: 68,19g | Kohlh: 187,13g.
Frühstück: Coles Soy Crisps, Sakata Wholegrain Rice Crackers, Coles Hilo Milk, Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Peanut Butter, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Coffee, Coles Camembert. Mittagessen: Almonds, Coles Hilo Milk, Tangerines (Mandarin Oranges), Vitasoy Soy Milky Lite, Coffee, Bananas. Snacks/Sonstiges: Mochi. mehr...
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1360 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Karen_Karen_56's Gewichtsverlauf
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