Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2015
93,7 kg Bisher verloren: 18,8 kg.    Still to go: 2,9 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 12 August 2015:
2233 kcal Fett: 98,30g | Eiw: 90,64g | Kohlh: 250,01g.   Mittagessen: Coffee, Dempster's Everything Bagel, Tomatoes, Green Peppers, Cucumber (with Peel). Abendessen: Great American Steak Company Beef Ribeye Steaks, Hamburger with 1/4 Lb Meat on Bun, Strawberry Toppings, Watermelon, Chocolate Mousse, Thompson Seedless Grapes (Solids and Liquids, Heavy Syrup Pack, Canned), Tomatoes, Lettuce. mehr...
2282 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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