Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2024
|
62 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1308 kcal
|
Fett: 59,90g | Eiw: 65,86g | Kohlh: 126,64g.
Frühstück: Киевхлеб Сушка Малютка, Сильпо Нектарин, Галичина Йогурт Полуниця, Молокія Сир Кисломолочний 5%, Сильпо Яблоко Чемпион, На Здоровье Молоко 0,5%. Mittagessen: President Сметана 10%, Галя Балувана Перец Фаршированный с Мясом, Сильпо Фарш Телячий. Snacks/Sonstiges: Сильпо Яблоко Чемпион. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
already_exists's Gewichtsverlauf
|