Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2015
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93,6 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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563 kcal
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Fett: 18,38g | Eiw: 21,14g | Kohlh: 74,97g.
Frühstück: Senseo Café. Mittagessen: Picard Cake au Citron, Maggi Bouillon de Légumes, Marque Repère Lentilles, Oignons, Bouillon de Boeuf, Ail Cuit. Abendessen: Lidl Yaourt Framboise. mehr...
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3106 kcal
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Bewegung:
Zumba - 20 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Sitzen - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Si on fait pas d'exes today c tt bon demain sa descend
13 Aug 15 vom Mitglied: Mynel
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Malheureusement j'ai gouté à 2 petits coup cake (sans glaçage). Mais je vais forcer sur la zumba ce soir. Verdict demain matin :-)
13 Aug 15 vom Mitglied: leila tahiri
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leila tahiri's Gewichtsverlauf
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