Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2024
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60,9 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1088 kcal
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Fett: 43,97g | Eiw: 68,81g | Kohlh: 103,94g.
Frühstück: Pêches, Graines de Chia Séchées, Simplement Bon et Bio Miel Liquide, Milsani Fromage Blanc 0%, Citron Pressé, Quaker Flocons d'avoine, Zeste de Citron. Abendessen: Marque Repère Chocolat Noir 72%, Grand Frais Thon Albacore Entier au Naturel, Oeuf, Knorr Secret d'arômes Plein Sud , Pomme de Terre, Courgette, Oignons, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. Snacks/Sonstiges: Fraises, Fıstık Ezmesi, Fıstık Ezmesi, Marque Repère Chocolat Noir 72%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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sumeyademirbag's Gewichtsverlauf
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