Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2015
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55,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1145 kcal
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Fett: 35,58g | Eiw: 41,53g | Kohlh: 175,12g.
Frühstück: Блинчики на сыворотке, Летний День Молоко 3,2%, Зеленый Чай, Груша, Яблоко Зеленое, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе, Сахар, Мёд. Mittagessen: Томатная Паста, Каждый День Сыр Брынза, Помидоры, Вермишель, Сливочное Масло, Свежая Свининая Сосиска. Snacks/Sonstiges: Славия Закваска 0%, Сливы, Банан. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Alenskryt's Gewichtsverlauf
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