FattyFattyFatFat's Notizen, 11 Aug 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2024
89,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 5,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 August 2024:
1065 kcal Fett: 32,37g | Eiw: 89,82g | Kohlh: 130,21g.   Frühstück: Old Tyme 647 English Muffin, Kroger Fat Free American Cheese Singles, Oscar Mayer Center Cut Bacon, Hippeas Vegan White Cheddar Organic Chickpea Puffs (28g), Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Coffee. Mittagessen: Hippeas Vegan White Cheddar Organic Chickpea Puffs (28g). Abendessen: Kroger Fat Free American Cheese Singles, Schmidt 647 Italian Bread, Costco Pork Tenderloin. mehr...
Zunahme von 4,1 kg pro Woche



     
 

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