Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2024
|
105 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2117 kcal
|
Fett: 93,91g | Eiw: 118,82g | Kohlh: 197,47g.
Frühstück: Hacendado Tortitas Arroz 54% Chocolate Negro, Hacendado Barrita de Avena y Chocolate Negro, Hacendado Pastas de Aceite. Mittagessen: Hacendado +Proteínas Natillas, Hacendado Yogur Proteínas Chocolate , Hacendado Soja Texturizada, Cebollas, Huevo Revuelto, Setas, Aceite de Oliva. Snacks/Sonstiges: Paraguaya, Hacendado Barrita Frutos Secos, Hacendado Plátano, Hacendado Queso Curado Cuñitas , Hacendado Bebida de Soja con Calcio, Herbalife Bebida Vegana con Proteínas en Polvo, Ciruela. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
etereter's Gewichtsverlauf
|