Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2024
|
82,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1433 kcal
|
Fett: 52,21g | Eiw: 115,47g | Kohlh: 116,10g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Сыробогатов Плавленный Сыр Мясное Ассорти, Яичный Белок, Zuegg Конфитюр из Черники, Простоквашино Греческий, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Mirel Торт Малиновый Сметанник, Поварелли Пицца с Грибами, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Вино Красное Сухое, Академия Вкуса Торт Пломбирный Десерт , Вилка Ложка Окрошка с Колбасой, Куриное Филе Вареное. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
baranovayu's Gewichtsverlauf
|