|
10 дневный отпуск в турецком отеле закончен: на весах +3 кг
|
66,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1594 kcal
|
Fett: 60,95g | Eiw: 118,96g | Kohlh: 145,19g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вологодские Продукты Молоко 2,5%, Сыр Российский, Яйцо Куриное, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые. Mittagessen: Рогачев Сгущенка, Макфа Пшеничная Мука, Пятерочка Сахар, Сметана 15%, Яйцо Куриное, Творог 5%. Abendessen: Снежок Снежок 2,5%, Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Sonstiges: Абрикосы, Перекресток Арбуз. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pant_n_'s Gewichtsverlauf
|