Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2024
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77,9 kg
Bisher verloren: 132,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1024 kcal
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Fett: 34,17g | Eiw: 67,82g | Kohlh: 108,25g.
Frühstück: Berries, Woolworths Full Cream Plain Yoghurt, Woolworths Banana, Jungle Oats, Strawberries . Mittagessen: Medjool Dates , Droewors, Egg (Whole) . Abendessen: Sweet Potato , Cabbage , Yellow Rice, Lamb Curry. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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SilverGirl—@<'s Gewichtsverlauf
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