|
Упс, забила на 2 недели на какое либо пп и подсчет
|
73,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1406 kcal
|
Fett: 53,87g | Eiw: 67,36g | Kohlh: 156,04g.
Frühstück: Жареная или Запеченная Курица, Telepizza Запеченные Грибы в Сливочном Соусе, Жареное Яйцо, Skuratov Эспрессо Тоник. Mittagessen: ВкусВилл Лапша Удон с Овощами и Курицей. Abendessen: Вино Сухое, Инжир, Банан, Авокадо Авокадо. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Багет, Prime Kraft Whey Protein Shake. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
justnatty's Gewichtsverlauf
|