Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2024
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88,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 57,40g | Eiw: 73,20g | Kohlh: 131,01g.
Frühstück: Яйцо, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Кофе, Данон Актибио Биойогурт с Вишней. Mittagessen: Помидоры, Лук, Троекурово Фарш Филейный Куриный, Кабачок. Abendessen: Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Русские Традиции Котлета в Тесте, Лукум, Магнит Картофель, Троекурово Фарш Филейный Куриный. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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semchuk_katya's Gewichtsverlauf
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