Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2024
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65,3 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1594 kcal
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Fett: 45,34g | Eiw: 53,92g | Kohlh: 236,50g.
Frühstück: Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Груша Сезонная , Coca-Cola Кола, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Prisma Яблоко Нового Урожая, Майонез, Макфа Спагетти Вареные, Жареное Яйцо. mehr...
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1748 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Amili21's Gewichtsverlauf
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