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Bugün aç ölecektim kilosu
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94,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 34,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 56,91g | Eiw: 82,27g | Kohlh: 162,67g.
Frühstück: Susamlı Simit, Domatesler, Marmarabirlik Kuru Sele Siyah Zeytin, Zeytinyağı, Calve Ketçap, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Balık Dünyası Türk Somonu Dilim . Mittagessen: Yaban Mersini, Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Performans Yulaf Ezmesi. Abendessen: Tavuk Göğsü, Pirinç Pilavı, İncir. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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SALIN BENİ's Gewichtsverlauf
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