Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2024
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83,2 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1872 kcal
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Fett: 85,07g | Eiw: 116,71g | Kohlh: 158,92g.
Mittagessen: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Farofa, Filé de Frango Grelhado, Seara Linguiça Toscana, Repolho Refogado, Beterraba Cozida, Cenouras Cozidas, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Nestlé Creme de Leite, Feijão Verde, Arroz Branco. Snacks/Sonstiges: Café com Açúcar, Quatá Queijo de Coalho, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pullman Pão de Forma. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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lngildo's Gewichtsverlauf
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