Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2024
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86,6 kg
Bisher verloren: 38,4 kg.
Still to go: 26,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1140 kcal
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Fett: 55,54g | Eiw: 80,45g | Kohlh: 84,58g.
Mittagessen: Telur Rebus, Apel Fuji, Tomat Merah, Bawang Putih, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Royco Royco Ayam, Wortel Dimasak, Cuka (Sari Apel), Tropicana Slim Sweetener Classic, Asam Jawa, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Tahu Goreng. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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