Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2024
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59,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2060 kcal
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Fett: 84,84g | Eiw: 102,57g | Kohlh: 233,07g.
Frühstück: ВкусВилл Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной, Сернурский Сырзавод Сыр Грюйер. Mittagessen: Петелинка Филе Бедра без Кожи, Мистраль Гречка. Abendessen: ВкусВилл Белок, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки. Snacks/Sonstiges: Банан, Нектарины, Snaq Fabriq Cookie, Ермолино Пирожное Песочное «Полоска» с Яблочной Начинкой, Завод Пастухова Суфле Молочное с Черникой, Snaq Fabriq Qwikler Peanut & Milk Caramel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lisenok34's Gewichtsverlauf
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