Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2024
|
70,8 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3242 kcal
|
Fett: 143,63g | Eiw: 168,48g | Kohlh: 304,05g.
Frühstück: Самокат Сосиски, Яйцо Куриное, Гречка. Mittagessen: Простоквашино Сливки 10%, Куриное Филе, Мистраль Булгур, Pin-Up Lab Батончик Глазированный "Солёная Карамель и Арахис". Abendessen: Вкусно и Точка Стрипсы Куриные, Вкусно и Точка Наггетсы 4 шт, Вкусно и Точка Картофель фри маленький, Вкусно и Точка Картофельные Дольки, Вкусно и Точка Биг Спешиал. Snacks/Sonstiges: Bombbar Вафельный Батончик Топленое Молоко, Магнит Банан, Главпродукт Риет из Индейки, Каравай Хлеб Черный Янтарь, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ela_schulz's Gewichtsverlauf
|